gariirka galka elektiroonigga ah ee xirfad-yaqaannada

Waa maxay suunka tababarka murqaha ee EMS?
Suunka tababarka ee EMS murqaha waa aalad jimicsi oo adeegsada korantada korantada si ay u kiciyaan murqaha. Waxaa loogu talagalay in lagu caawiyo dadka isticmaala inay lumiyaan dufanka waxayna qaabeeyaan jirkooda iyagoo garaacaya saameynta jimicsiga. EMS (Korcelinta murqaha korantada) tikniyoolajiyaddu waxay u gudbisaa kuwa hooseeya ee murqaha ku dhaca korantada, kicinta marooyinka murqaha, oo la mid ah falcelinta murqaha inta lagu jiro jimicsiga. Qaabkan jimicsiga tooska ahi wuxuu ku habboon yahay dadka aan samayn karin jimicsi xoog badan ama waxay rabaan inay hagaajiyaan saameynta jimicsiga.

Mabda'a shaqada
Suunka EMS Slimming Belt wuxuu kiciyaa murqaha korantada, taasoo u horseedaysa inay qandaraas galaan oo ay is dejiyaan, oo ay ku cunisteen tamarta iyo dufanka gubashada. In kasta oo saameyntu aysan muhiim u ahayn jimicsiga firfircoon, isticmaalka muddada-dheer wuxuu kobcin karaa xoogga muruqyada iyo adkeysiga.

Hawlaha ugu waaweyn
Yaraynta dufanka iyo qaabeynta jirka:Adigoo dhiirrigelinaya murqaha caloosha, waxay gacan ka geysaneysaa yareynta uruurinta dufanka iyo qaabka khadadka adag.
Xoojinta muruqyada xudunta:Xoojinta muruqyada caloosha iyo dhexda iyo hagaajinta xoogga muhiimka ah.
Yaree muruqyada muruqyada:Kicinta hada hada waxay dhiirrigelisaa wareegga dhiigga waxayna gacan ka geysaneysaa yareynta daalka muruqa iyo nabarrada.

Talo soo jeedinta isticmaalka
Adeeg macquul ah:Waqti kasta oo adeegsi ah waa inuusan noqon muddo aad u dheer, 15-30 daqiiqo ayaa lagula talinayaa in laga fogaado daal muruq xad dhaaf ah.
Oo lagu daray layli:In kasta oo Ems suundu ay gacan ka geysan karto luminta dufanka, saamaynta ayaa ka fiican marka lagu daro jimicsiga jimicsiga jimicsiga iyo tababbarka xoogga.
U fiirso badbaadada:Akhri tilmaamaha ka hor isticmaalka, iska ilaali inaad ku isticmaasho qeybta wadnaha ama qaybaha dhaawacan, iyo haweenka uurka leh iyo bukaanka wadnaha iyo bukaanka wadnaha waa inay la tashaan dhakhtar.

Kooban
Suumanka miisaanka ee miisaanka ee EMS ayaa ku habboon aalado kaabayaal ah oo gacan ka geysan kara luminta dufanka iyo qaabeynta jirka, laakiin ma beddeli karaan jimicsi firfircoon. Adeeg macquul ah oo lagu daray cunno caafimaad leh iyo jimicsigu waxay gaari karaan natiijooyinka ugu fiican.