Waa maxay daawaynta IPL?

Waa maxay daawaynta IPL?

Iftiin garaacis daran(IPL) therapywaa hab lagu hagaajiyo midabkaaga iyo midabkaagamaqaarka qaliin la'aan. Waxay dib u dhigi kartaa qaar ka mid ah waxyeellada muuqata ee ay keento soo-gaadhista qorraxda - oo loo yaqaan sawir-qaadista. Waxaa laga yaabaa inaad inta badan ka aragto wejigaaga, qoorta, gacmahaaga, ama laabtaada.

Mashiinkayaga waxaa lagu cusboonaysiiyay saldhigga ipl. WaaNidaamka Super IPL + RF (SHR).. Nidaamka Super IPL +RF (SHR) waa IPL SHR oo la cusboonaysiiyayoo leh hal qaab garaaca wadnaha oo soo saaraya tamarta celcelis ahaan shaqada RF ee ku salaysan tignoolajiyada IPL/E-Light ee caadiga ah,

wuxuu isku daraa 4 nooc oo ah hababka shaqada iyadoo la qaboojinayo taabashada maqaarka: IPLSHR/SSR + Heerka HR/SR + E-light + Soo noqnoqda Raadiyaha Laba-cirifoodka. Marka ay afartu ku midoobaan hal daaweyn, waayo-aragnimo cajiib ah iyo dib u soo kabasho ayaa la filan karaa. Tamarta Soo noqnoqoshada Raadiyaha waxay gaari kartaa lakabka maqaarka qoto dheer waxayna kululeyn kartaa nudaha, sidaas darteed tamar hoose ayaa lagu dabaqaa inta lagu jiro IPLdaaweynta. Dareenka raaxo la'aanta inta lagu jiro daawaynta IPL aad buu u yarayn doonaa natiijada ka wanaagsana waxay noqon kartaa

la filayo. Intaa waxaa dheer, nidaamka qaboojinta ee ku lug leh super IPL+RF ayaa sidoo kale fududeyn kara dareenka aan raaxo lahayn.

Tamarta soo noqnoqda raadiyaha kuma khusayso melanin. Marka, daawaynta super IPL+RF waxay natiijo wanaagsan ka heli kartaa timaha jilicsan ama dhuuban si loo yareeyo khatarta ay keento IPL-dhaqameedka..

Sida daawaynta IPL u shaqeyso

IPL waxay isticmaashaa tamar fudud si ay u beegsato midab gaar ah oo maqaarkaaga ah.

Marka maqaarku kululaado, jidhkaagu wuxuu ka takhalusaa unugyada aan loo baahnayn, taasina waxay ka takhalustaa waxa lagugu daweynayo. Si ka duwan laysarka, aaladda IPL waxay soo dirtaa in ka badan hal mawjadaha iftiinka garaaca. Waxay daweyn kartaa xaalado maqaarka oo kala duwan isku mar.

IPL ka dib, waxaa laga yaabaa inaad u ekaato mid ka yar sababtoo ah midabkaaga maqaarku waa ka sii siman yahay. Oo maadaama uusan iftiinku dhaawac u geysan unugyada kale, waxaad si dhakhso ah u fiicnaan kartaa.

Shaqada:

1. Dib u soo kabashada maqaarka oo degdeg ah: laalaab fiiqan oo ku wareegsan indhaha, foodda, faruuryaha, qoorta oo laga saaro, maqaarka oo adkeeya

waxay wanaajisaa dabacsanaanta iyo midabka midabka maqaarka, maqaarka oo caddeeya, daloolada oo yaraada, beddela daloolada waaweyn ee timaha;

2. Timaha degdega ah ee jirka oo dhan oo ay ku jiraan maqaarka madoobayn, ka saar timaha wejiga, faruuryaha sare, garka, qoorta,

laabta, gacmaha, lugaha iyo aagga bikinis;

3. Ka saarista finanka: hagaajinta xaaladda maqaarka dufan leh; dila bacilli finanka;

4. Nabarada xididada (telangiectasis) oo laga saaro jirka oo dhan;

5. Ka saarida midabaynta oo ay ku jiraan freckles, baro hore, meelaha qorraxda, meelaha kafateeriyada iwm;