2 ee 1 rf varum micro u u baahan maqaarka kor u qaadida salon, isticmaalka guriga

Sharraxaadda Wax soo saarka

Nidaamka dawooyinka ee RF ee VF wuxuu adeegsadaa nuugista iyo cadaadiska si uu u sii daayo cabitaannada unugyada dufanka leh ee sababa cellulite. Iyada oo ay weheliso tamarta soo noqnoqda ee idaacadaha si loo abuuro kuleyl maqaarka iyo qoto dheer ee fiilooyinka unugyada iskuxiran, fiilooyinka couruufka iyo unugyada dufanka leh. Daaweynta faaruqa ah ee RF waxaa ku jira dabaqida saameynta faraqadaha adag. Nidaamku wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah oo loogu talagalay badhanka oo ku siinaya dheefaha soo socda: Yaraynta xiisadda muruqyada ka jirta muruqyada.

Macaamilo

Qaadashada wajiga aan qalliinka ahayn

Burburinta

Maqaarka kor uqaadashada celceliska maqaarka (caddeyn)

Qaadashada iyo adkeysiga

Dib u soo qaad dusha

Burburinta dib u soo celinta

Faa'iidooyinka

1.Na qalliinka ama cirbadaha waa kuwa aan baabi'in, oo aan goyn, ma jiraan cirbado

2.a daaweynta hal daaweyn hal daaweyn ah (30 illaa 90 daqiiqo) waxay kuxirantahay aagga daweynta) waxay keeni kartaa natiijooyin aad u wanaagsan bukaanka badankood.

3. Ku-habboon oo raaxo leh oo loogu talagalay in lagu keeno natiijooyinka ugu badnaan nidaamka gaaban, raaxo leh.

4. Kafatir si aan hoos u dhigin oo aan dib ugu soo laabanin nolosha sidii caadiga ahayd -Na u baahan tahay inaad seegto shaqada ama madadaalo.

5. Qoraalka natiijooyinka natiijooyinka ayaa hagaajiya waqti ka dib isla markaana waxay socon kartaa sanado.

6.Multulultult Meelaha daweynta ayaa lagu daweynayaa laalaab iyo maqaarka maqaarka dabacsan, hareeraha indhaha iyo jirka.

Faahfaahinta badeecada

Ka hor iyo ka dib

Soo bandhigid badeecada

Macluumaadka shirkadda